パパっとレシピ。鮭と小松菜のガーリックバター炒め2021.09.16 21:17【材料】（2人分）生鮭・・・3切れ小松菜・・・3株（約150g）にんにく・・・1〜2片バター・・・20g卵・・・2個塩こしょう・・・適量【作り方】（下準備）・小松菜は根に近い部分1cmほどを切り、3〜4cmの長さに切る・にんにくは皮をむいて薄切りにする・生鮭は4等分に切り塩こしょ...
ふわふわ衣のチキン南蛮2021.08.31 01:42【材料】鶏もも肉・・・2枚酒・・・大さじ1塩こしょう・・・適量A卵・・・2個A小麦粉・・・大さじ2油・・・適量B砂糖・・・大さじ2Bしょうゆ・・・大さじ2B酢・・・大さじ2B水・・・大さじ1タルタルソース・ゆで卵・・・1個・ピクルス（市販品）・・・適量・マヨネーズ・・・適量・パセ...
あさりとニラのチヂミ2021.08.12 22:24【材料】（直径24cm1枚分）あさり缶…1缶（固形量：80g、内容総量：180g）ニラ…1束☆小麦粉…50g☆卵…1個☆鶏ガラススープ（顆粒）…小さじ1油…大さじ3ごま油…小さじ1糸とうがらし（あれば）…ひとつまみ【作り方】①ニラは3〜4cmの長さに切る②ボウルに☆とあさり（汁ご...
コンビニ風味付きゆでたまご2021.08.09 22:05【材料】卵…10個水…400ml塩…60g（お好みで分量を変えてください）【作り方】（下準備）・卵のお尻にヒビを入れる・水と塩を保存袋やボウルで混ぜて塩水を作る①お好みの固さのゆで卵を作る②熱い間に塩水に漬けて4〜6時間置く③塩水から取り出して冷蔵庫で保存する
【あんはレンジで】かにかま天津飯2021.07.16 07:51【材料】（4人分）・かにかまぼこ…150g・長ネギ…2本・しいたけ…3枚・油…適量A水…400mlA鶏ガラスープ（顆粒）…小さじ2A砂糖…大さじ1.5〜2Aオイスターソース…大さじ3A酢…小さじ1.5A片栗粉…大さじ2ごま油…少々卵…6〜8個ごはん…4人分【作り方】①長ネギは斜め...
スンドゥブチゲの作り方2021.01.17 13:30【材料】（1〜2人分）牛薄切り肉…50gあさり…10個→砂抜きする牡蠣…3〜5個しいたけ（大）…1個→薄切りにする辛子明太子…1/2腹→ほぐす白菜キムチ…50g豆腐…200g☆水…250〜300ml☆薄口しょうゆ…大さじ1☆酒…大さじ1☆ごま油…小さじ1/2卵…1個青ネギ…適量【...
【餅＆ホットケーキミックス】もちもちドーナツ2020.12.04 22:58お餅とホットケーキミックスを使ったドーナツです。周りはカリっとしていて、中はふんわりもちもち。ついつい手が伸びるおいしさです。
ほったらかし！キーマカレー2020.04.30 22:31クッキングシート＋フライパンでキーマカレー・茹で野菜・茹で卵の３品を同時に作ります。材料をクッキングシートに包んだら、フライパンに水を加えて蓋をし、火をつけたら８分間蒸します。蒸している８分間はほったらかし。キッチン周りを片付けてしまいます。野菜をたっぷりと盛り付けて完成です！
フライパンとクッキングシートで作る野菜多めの８分弁当2019.05.20 00:36お弁当作りをフライパンとクッキングシートで蒸して作るようになってから、楽で楽で。今までの朝の慌ただしさはなんだったのだろうと思っています。前日、がんばって10分野菜を切るという作業をしておくだけで、さらに朝のお弁当作りは時短かつ、楽々で作ることができます。今日のお弁当は＊豚肉とれ...
フライパン１つでピビンパ弁当2019.05.09 02:41GWが終わり、お弁当作りも再開です。お弁当はフライパン＋クッキングシートの同時調理で作っています。（お弁当カテゴリーにいろいろレシピあります。）