だしも残さずぜ〜〜〜んぶ食べられるようにとろみをつけています。
かつおぶしはお好みで量を調整してください。
【材料】(4人分)
茹でたけのこ・・・300g
厚揚げ・・・1枚(250〜300g)
いんげん豆・・・10本
だし・・・400ml
砂糖・・・大さじ2
薄口しょうゆ・・・大さじ2
塩・・・小さじ1/4
かつおぶし・・・1袋(2.5g)
片栗粉・・・大さじ1
水・・・大さじ2
【作り方】
① たけのこは一口大に切る
② 厚揚げは3〜cm角に切り、熱湯をかけて油抜きをする
③ いんげん豆は色よく茹でて4cmの長さに切る
④ 鍋にたけのこ、厚揚げ、だし、砂糖を加えて中火で5分ほど煮る
⑤ 薄口しょうゆ、塩を加えてさらに煮ていんげん豆を加える。
⑥ 別の容器で片栗粉と水を混ぜて水溶き片栗粉を作り、⑤に加える
⑦ とろみが出たらかつおぶしを加えて火を止める
⑧ 器に盛り、茹でたいんげん豆を添える
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