菜の花と生ハムの粒マスタード春巻き

家庭菜園をしている親戚に菜の花をいただいたので、ちょっとしたおつまみにアレンジしました。

味付けはたっぷりの粒マスタードと生ハムの塩気と菜の花のほろ苦さだけ。

材料(春巻き4本分)

菜の花 100g

生ハム 40〜60g(1本につき10〜15g)

春巻きの皮 4枚(20cm×20cm)

粒マスタード 小さじ4 

水溶き小麦粉 少々

揚げ油 適量

作り方


1)菜の花を塩少々加えたお湯で茹でる(約1分30秒)

2)菜の花の水気をしっかりと絞り、1cmの長さに切る

3)春巻きの皮にマスタード(小さじ1)を塗り、菜の花と生ハムをのせて巻き、巻き終わりを水溶き小麦粉で留める

4)油を熱し(170度)色よく揚げる

※春巻きの皮には裏表があります。ツルツルとしたほうが表にくるように巻いてください。

ほったらかし弁当と簡単おうちごはん

フライパンとクッキングシートを使って作るお弁当と季節の食材を使った簡単おうちごはんのレシピを掲載しています。